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美味しい野菜ジュースを作ろう。

美容や健康のために野菜ジュースを飲みますよね。

私は健康のためによく飲みます。

市販の野菜ジュースでは充実野菜が好きですが、

ジューサーやミキサーを使うのも良いですね。

自分で厳選した野菜で作れるので欲しい栄養を摂取できます。

野菜ジュースを作るためという明確な目的があるなら、
ジューサーを購入することをおススメします。

ミキサーは野菜を砕く事を目的にしているため、
搾りかすも一緒になってドロっとした仕上がりです。

ジューサーは名前のとおりジュースを作る専門の調理家電なので搾りかすは別になりさらっと美味しい仕上がりになります。
また栄養もミキサーに比べて高いといわれています。

低速ジューサーというのがあり、それを使うとより栄養価の高い野菜ジュースを作ることができます。

HUROM(ヒューロム) 低速ジューサー SLOW JUICER(スロージューサー) ホワイト HU-300W 通販

回転が速いと摩擦による熱でせっかくの栄養を壊してしまう心配もあるので健康や美容を目的としてジューサーの購入を考えている方には低速ジューサーをおススメします。


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